( قف عن التدخين قبل الرحيل )

( قف عن التدخين قبل الرحيل )

اخواني واخواتي الاعزاء هذا الموضوع نقلته لكم من ايميلي وارد من احد المنتديات
ولما له من فائدة احب ان تشاركوني وكل واحد منكم يتفاعل معي لنكون مجتمع بلا تدخين






بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواني واخواتي اعضاء منتدى همسات يمانية من هذا الصرح العظيم ندعوكم للتعاون معنا للقيام بـــــ:




كثير من الاحباب والاصدقاء من ابتلاء بالتدخين ومن المعروف ان مضر بصحة الشخص المدخن وبالاشخاص المقربين له

من خلال هذة الحمله باذن الله سنتعرف على
نبذة عن تاريخ التدخين
اضرار التدخين
مخاطر التدخين والشيشه
حكم تدخين السجائر
لماذا يجب ان تتوقف عن التدخين
صور لرئه شخص متوفي مدخن
حقائق علميه عن التدخين والامراض
صور مرعبه من مضار التدخين
نصائح من اثار التدخين
نصائح ووصايا عالميه في الاقلاع الفجائي
كيف تقلع عن التدخين
مجموعة اسئلة للمدخن
تجربه خـــاصة

ارجو تفعيل الحملة بجميع الوسائل المتاحة




*** ( قف عن التدخين قبل الرحيل ) ***

وهااااهوا شعاااااااااااااااااااار حملتنا

يلا نبغي نبداء بالحمله ونسااااااااااااااااااعد كثير من النااااااااااااااااس
كل واحد يجيب لنا شئ من اضرار التدخين او حااااااادثه مرت

عليه بسبب التخين واي واااااحد تاااب من اتدخين يرسلي خاص احتي نقوم بعمل مقاااابله هنا لتعم الفايده يلا
كلنا هنا يدا بيد

بإذن الله سنقوم سوية بإطلاق حملة وسميتها(أخي خذ بيدي) للإقلاع عن التدخين

خلال شهر واحد



حتى نبدأ الحملة نحتاج إلى تسجيل مشاركين
على الأقل اخوه يكونو مدخنين وسنبدأ بإذن الله بالخطة
وهي خطةعملية 100% و إن شاء الله سنترك التدخين إلى الأبد

فقط أحتاج منك النية

حمله
ضد
التدخيين
باسم
(حياتك بلاتدخيين)
لاللتدخيين

حتبداء الحمله غدا بمشئه الله نبي نشوف مش اااااااركاتكم اخواني واخواتي الاعضاء ونبي شخص مدخن وترك التدخين لعمل المقابله معه
نداء للمشاركه بقصتك معي التدخين ارسال رساله خاصه عبر الرسائل الخاصه

مساااااااااااااااااااء النور احواني واخواتي الاعزاء
كيفكم عساااااااااااااااااكم طيبين
الان اول ماحنبداء فيه هو اننا نعرف بنبده مختصره عن التدخين
إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.

مقدمة عن التدخين

عزيزى المدخن ...أجب بصراحة عن الاسئلة التالية

قبل أن نبدأ معاً فى التجول فى هذا الموقع مطلوب منك الإجابة على الأسئلة

التالية بمنتهى الصراحة والصدق:


1-هل تدخن يومياً
؟2-كم يكلفك التدخين يومياً
/ شهرياً من نقود؟

3-هل فكـــــرت أن تحسب
عدد السجائر التى تدخنها سنوياً؟

4-هل تلجأ للتدخين لأنك خجـــــول وتعتقد أن السيجارة تعطيك بعض الثقة فى النفس؟

5-هل يمثل التدخين لك وسيلة للهرب من القلق والملل
عند الوقوع تحت ضغط؟

6- هل حدث وتسببت سيجارتك يوماً ما فى حدوث تلف أو ثقب
فى ملابسك أو سيارتك؟

7- هل اضطررت من قبل إلى النزول إلى الشارع فى وقت
متأخر من الليل لشراء علبه سجائر؟


8- هل تغضب اذا ما أخبرك أحد أن دخان سيجارتك يضايقه؟
9- هل سبق وطلب منك الطبيب التوقف عن التدخين؟

10- هل سبــــــــق أن عاهدت أحداً على عدم التدخين ثم أخلفت وعدك؟
11- هل سبق لك أن نجحت فى التوقف عن التدخين لفترة محدودة؟ وماذا استفدت من هذه
المحاولة؟

12- هل تجد أنه من الصعب أن تعيش بدون تدخين؟
13- هل تشعر داخلك بالخجلمن نفسك لأنك تدخن؟


كن صادقاً مع نفسك



عزيزى المدخن : بصراحة حان الوقت لأن تدرك أن على الانسان البالغ أن يتعلم كيف يتحكم فى رغباته وأن يزنها بميزان العقل

والشرع ،لا بميزان الهوى,لقد وضعنا بين يديك فى هذا المــوقع كل ما يتعلق بمساعدتك فى الاقلاع عن التدخين وأمامك الآن

عشرات المواضيع الهامة فلا تتردد واختار منها ما تشاء والله سبحانه وتعالى معك.

والان حنبداء في البرنامج العملى للاقلاع عن التدخين اتمني اكون عند حسن ظنكم